随着生活节奏的加快，电子产品快速发展，许多人机不离身，导致了很多人得了颈椎病。颈椎病不仅会影响人体交感神经，还会让人出现视力模糊以及头晕头痛的情况，甚至还会有耳鸣耳聋的症状。颈部肌肉松弛还导致上呼吸道狭窄，出现睡眠呼吸暂停的概率也大大增加，6月3日，新桥镇科协联合江阴市健康促进中心、康定社区为社区居民带来了一场“颈部的日常保健与睡眠养生”健康科普讲座。

　　健康促进中心的老师用通俗易懂的语言，从颈椎病的发病原因，颈椎病的类型、颈椎病的治疗等方面做了详细讲解，让居民了解到日常生活中该如何预防颈椎病及所需要注意的事项。同时，更以亲身示范的形式现场传授颈椎病保健操，耐心的讲解让居民进一步了解颈椎病防治的方法，倡导了健康积极的生活方式。

　　此次讲座直接受益人数达90多人，开展这样的科普保健知识讲座真正给居民带来了实惠，也为居民获取更多健康知识提供了帮助。