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江阴环信机械设备有限公司科协举办心理培训讲座
发布时间:2019-07-12 来源: 分类:

   为进一步提升公司员工的心理健康素质,7月8日,江阴环信机械设备有限公司科协特邀请江阴市健康促进中心高级讲师、南京师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师、高效率学习高级训练师姚红梅到公司为全体员工作“职场心理减压——与压力共舞,与幸福相伴”主题心理培训。

 

  课程中姚红梅老师就如何有效的释放压力及缓解压力,结合各种案例深入浅出地讲解,并通过现场互动小游戏来为大家答疑解惑,现场气氛活跃。

  通过本次培训,使大家找到属于自己的切实有效的减压方法,促使全体员工做到“快乐工作,幸福生活”。

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